Co nás čeká:
Každá hodina je věnovaná jednomu tématu.
Čeká nás také pořádné protažení & posilování.
Detailní vysvětlení provedení prvků včetně anatomických znalostí těla, jejich původu a použití v kombinacích. Osmiletá praxe ve vedení kurzů a seminářů mne naučila vidět a rozpoznat, co dělá tanečnici problém, na co se má zaměřit a kterým směrem, co je její silná stránka a kde přidat i v běžném životě v pohybu. Trochu koučování k tomu patří :). Vědomosti využívám i z ročního výcviku v programu "Vědomé tělo", které využívá znalosti Labanovy Pohybové analýzy (LMA).
Věnovat se budeme celému tělu nejen ve stylu Tribal, také využijeme znalosti ze všech stylů,
jimiž je Tribal ovlivněn /Bellydance, další styly orientálního tance, Hip hop, Moderní tanec,
Contemporary, Balet, Yoga, Persian, Afghan, Uzbek, Indian Dance, Sufi Whirling/.
Objevíme nové možnosti imaginace, pohybu, prostoru a vyjádření i způsobům, jak zfúzovat Tribal a další taneční styly do ojedinělého ladného tanečního vyjádření s orientální rafinovaností.
Postupně vše spojíme do závěrečné Tribalové choreografie!
Jedna kombinace ode mne, kterou se již teď můžete naučit z hodin Tribal Fusion... :)
Tribal Fusion Belly Dance
je zábavný působivý podmanivý silný mix pohybů z Orientu, Flamenka, Persií, Burlesque, Street ance, Jazzdance, Contemporary na Elektroetnickou hudbu, Elektroswing či Dubstep
Rozvíjíme improvizace a imaginace směřující k využití v tribalu. Nejlepší je ovšem dorazit rovnou na hodinu a vyzkoušet si to hned na sobě. Hodiny jsou hodně intenzivní a nabité tancem i informacemi. Každá hodina je velký posun dopředu.
Co se na kurzu naučíte?
- postoj, držení těla, práce s napětím a uvolněním, s dechem, práce s balancem
- práce s pažemi z Tribalu, Perského tance a dalších tanců Orientu i Střední Asie
- taneční inspirace z různých koutů světa propojené v novou pohybovou zkušenost
- anatomie ruky do detailu, držení paží, prvky, cviky, drily, tipy a optické triky
- strečink, posílení celého těla a zvýšení rozsahů
- improvizace a vedení paží, metafory i imaginace
- různé druhy otoček od Orientu po Tribalu, dynamické točky z Perského tance
- jak na ně, technika od prvních krůčku po velmi pokročilé, dynamické otočky
- jak se vycentrovat, cviky, tipy, drily, jak udržet směr, točky v prostoru
- technika Locking & Popping z Hip Hopu
- prvky, drily, kombinace a krátké choreografie od začátečnic po pokročilejší tanečnice
- taneční inspirace z různých koutů světa propojené v novou pohybovou zkušenost, budeme objevovat netušené břehy fantazie a vyjadřování tělem s úžasnou multikulturní hudbou z celého světa
Pro koho je kurz určen?
Pro tanečnice, které již mají aspon krátkou zkušenost s orientálním či jiným tancem a chtějí se mu věnovat intenzivněji nebo v trochu jiném pojetí.
Co si vzít s sebou?
Na sebe doporučuji vrstvené oblečení taneční na tělo, piškoty či jinou taneční obuv. Můžete být naboso.
S sebou dostatek pití a dobrou náladu :)
Hodinu začínáme i končíme přesně. Prosím o včasný příchod, pozdními příchody se obíráte o spravné zahřátí a protažení na začítku hodiny a odchody o závěrečné protažení a relaxaci.
skupina Huchi Kuchi
Ilustrační video
Individuální lekce
Pro ty, kterým se nehodí termíny kurzů a workshopů nebo chtějí něco speciálního,
je tu možnost individuálních lekcí u mě doma v soukromém studiu v Modřanech.
Cena dohodou, neváhejte se zeptat na mailu : terezastojdl@seznam.cz nebo volejte na tel.: 603 797 328 :).
Mgr.Tereza Štojdlová
+420 603 797 328
terezastojdl@seznam.cz
